This event has passed

YOGA FOR ALL

Πρακτική με αργή ροή, όπου η κίνηση και η ακινησία εναλλάσσονται δημιουργικά, δίνοντας έμφαση στην σωστή ευθυγράμμιση του σώματος μέσω των ασάνας (ασκήσεων) και της βαθιάς αναπνοής. Στόχος της πρακτικής είναι το άνοιγμα του σώματος και του νου μας ώστε να συνδεθούμε βαθύτερα με τον εσωτερικό μας κόσμο.

Διάρκεια : 1 ώρα & 15 λεπτά

  • Για περισσότερες πληροφορίες για το μάθημα της Yoga και του Yoga Meditation, μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μας είτε τηλεφωνικός ή μέσω email.
CLASS INSTRUCTOR
ΠΩΛΙΝΑ ΒΙΔΑΛΗ Instructor Σε ηλικία 4 ετών ξεκίνησε να ασχολείται με το κλασικό μπαλέτο και απέκτησε το δίπλωμα της προσχολικής RAD. Σε ηλικία 17 ετών ξεκίνησε εντατικά μαθήματα στη Royal Academy of Dance όπου παρακολούθησε το μάθημα «Κλασικό μπαλέτο και σύγχρονος χορός» στην επαγγελματική σχολή χορού της Άννας Πέτροβα. Στην συνέχεια εργάστηκε στη Σχολή Χορού Χριστίνα Μπέσκου διδάσκοντας Barre à Terre. Μετά από 2 συνεχόμενα χρόνια άσκησης της γιόγκα (E-RYT 200hr Hatha), απέκτησε το πτυχίο Prana Vinyasa Flow (Σύστημα Shiva Rea). Συμμετέχει σε σεμινάρια όχι μόνο εγχώρια αλλά και διεθνώς – δίπλα σε λαμπρούς δασκάλους γιόγκα όπως οι Dylan Werner, Kino Mc Gregor, Miguel Santana, Mark Roberts, Sofia Ξηρωτήρη. Το 2017 απέκτησε το πτυχίο της στο Thai Healing. Αυτή τη στιγμή ακολουθεί την πορεία της διδάσκοντας Hatha Flow, Yin Yoga, Restorative Yoga, Vinyasa Flow, Yogance και ως εκπαιδευτής διαλογισμού.
Start
June 19, 2023 8:15 pm
End
June 19, 2023 9:30 pm
Address
Αφροδίτης 16, Βάρκιζα   View map

YOGA FOR ALL

15,00 

Category: Tag:

Status

This event has passed

Has Sold