• Θε­ρα­πεύ­ο­ντας το σώ­μα με φυ­σι­κό συ­ντο­νι­σμό, χρη­σι­μο­ποιώ­ντας η­χη­τι­κές δο­νή­σεις συ­χνο­τή­των.
• Μετα­βάλ­λο­ντας τις κα­τα­στά­σεις της συ­νεί­δη­σης, με συ­μπα­θη­τι­κό συ­ντο­νι­σμό των συ­χνο­τή­των του ε­γκε­φά­λου.

Εί­ναι γνω­στό, ό­τι ο ε­γκέ­φα­λος ως η­λε­κτρο­χη­μι­κό όρ­γα­νο, έ­χει μο­να­δι­κό μέ­γε­θος, πυ­κνό­τη­τα και μά­ζα, πα­ρά­γο­ντας κύ­μα­τα α­πό τις διε­γέρ­σεις των η­λε­κτρι­κών δρα­στη­ριο­τή­των που λαμ­βά­νουν μέ­ρος σε ό­λο το νευ­ρι­κό του σύ­στη­μα.
Κά­θε μια από τις αμέτρητες η­λε­κτρο­χη­μι­κές αλ­λα­γές των νευ­ρι­κών του κυτ­τά­ρων δημιουργεί ένα μι­κρό η­λε­κτρο­μα­γνη­τι­κό πε­δί­ο με μια συ­χνό­τη­τα με­τα­ξύ 0,5Hz και 30Hz (τα­λα­ντώ­σεις το δευ­τε­ρό­λε­πτο).

Η ε­νέρ­γεια αυ­τή αν και εί­ναι πο­λύ πε­ριο­ρι­σμέ­νη, εμ­φα­νί­ζε­ται με συ­γκε­κρι­μέ­νους τρό­πους που εί­ναι χα­ρα­κτη­ρι­στι­κοί του αν­θρώ­πι­νου εγκε­φά­λου. Η η­λε­κτρι­κή αυ­τή δρα­στη­ριό­τη­τα, πα­ρου­σιά­ζε­ται με τη μορ­φή ε­γκε­φα­λι­κών κυ­μά­των, οι τύ­ποι των ο­ποί­ων κα­θο­ρί­ζο­νται α­πό τις συ­χνό­τη­τες παλ­μού τους, χα­ρα­κτη­ρί­ζο­ντας την α­ντί­στοι­χη κα­τά­στα­ση του ε­γκε­φά­λου.

Η κλα­σι­κή νευ­ρο-φυ­σιο­λο­γί­α α­να­γνω­ρί­ζει τέσ­σε­ρις τύ­πους ε­γκε­φα­λι­κών κυμά­των. Τα Bήτα (30Hz-14Hz) για αυ­ξη­μέ­νη συ­γκέ­ντρω­ση και ε­πα­γρύ­πνη­ση, τα Άλφα (14Hz-8Hz) για πε­ρι­συλ­λο­γή και χα­λα­ρή ε­πα­γρύ­πνη­ση, τα Θήτα (8Hz-4Hz) για βαθιά χαλά­ρω­ση και τα Δέλτα (4Hz-0,5Hz) για βα­θύ ύ­πνο.

Στις κα­λύ­τε­ρες στιγ­μές δη­μιουρ­γι­κό­τη­τας εμ­φα­νί­ζο­νται στην πλειο­ψη­φί­α τους κύ­μα­τα Θήτα. Αυ­τό συνή­θως συμ­βαί­νει ό­ταν ονειροπολούμε ξύπνιοι ή βρι­σκό­μα­στε σε βα­θιά χα­λά­ρω­ση και λί­γο πριν τον ύ­πνο. Έ­τσι ε­ξη­γού­νται και οι με­γά­λες ι­δέ­ες που μας πα­ρου­σιά­ζο­νται κα­τά τη διάρ­κεια αυ­τής της δια­δικα­σί­ας. Μπο­ρού­με λοι­πόν να πού­με ό­τι ο χρό­νος που α­φιε­ρώ­νε­ται σε αυ­τή την πε­ρί­ο­δο της ε­γκε­φα­λι­κής μας κα­τά­στα­σης δεν σπα­τα­λιέ­ται, αλ­λά ξο­δεύ­ε­ται δημιουρ­γι­κά.

Tα ηχόλουτρα εφόσον δεν υπάρχουν νοητικές αντιστάσεις από το άτομο, μπορούν να το φέρουν σε αυτή την βαθιά κατάσταση χαλάρωσης όπου επικρατούν τα κύματα Theta. Η κατάσταση αυτή λέγεται Altered State of Consciousness στην οποία τα ε­γκε­φα­λι­κά κύ­μα­τα μπο­ρούν να ε­πη­ρε­ά­σουν ταυ­τό­χρο­να τις δια­φο­ρε­τι­κές πε­ριο­χές του ε­γκε­φά­λου, με­τα­βάλ­λο­ντας α­νά­λο­γα την ε­γκε­φα­λι­κή μας δρα­στη­ριό­τη­τα.

Συντονίζοντας τον εγκέφαλό μας με τις συχνότητες των ήχων που παράγουν τα όργανα ηχοθεραπείας αισθανόμαστε εντέλει ευεξία και χαλάρωση μεταξύ πολλών άλλων ωφελειών.

Σε χώρους και ημέρες που ανακοινώνονται στο site μας, αλλά και στα νέα της Soundquest, βρισκόμαστε όλοι μαζί και μοιραζόμαστε μέσα σε ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και εχεμύθειας. Αφηνόμαστε στους χαλαρωτικούς ήχους των κρυσταλλικών μπολ, των γκονγκ, των μπολ των Ιμαλαίων όσο και του θεραπευτικού kit κρουστών σε ένα ηχόλουτρο διαρκείας 50 λεπτών. Συνολική διάρκεια session περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά.

Τι χρειαζόμαστε για το ηχόλουτρο:
Στο ηχόλουτρο θα χρειαστείτε άνετα ρούχα, ένα στρώμα τύπου yoga, ένα μπουκάλι νερό, μια ελαφριά κουβέρτα – καθώς η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κατά τη διάρκεια του ηχόλουτρου- και αν επιθυμείτε ένα μαξιλαράκι. (Για όποιον δεν διαθέτει στρώμα, ας μας ενημερώσει). Είναι καλό να μην έχετε φάει μεγάλο γεύμα πιο πριν, να πιείτε λίγο νερό και καλό είναι να αποφύγετε το αλκοόλ πριν και μετά.
Η διάρκεια του ηχόλουτρου είναι 50 λεπτά. Στο τέλος υπολογίστε άλλα περίπου 20 λεπτά για μια πολύ σύντομη συζήτηση και πληροφορίες σχετικά με τo ‘μετά’ του ηχόλουτρου.

Τα ηχόλουτρα by Soundquest στηρίζονται πάνω στο μοντέλο 5Rs Βιωματικής Επεξεργασίας που έχει αναπτύξει η Βρετανική Ακαδημία Ηχοθεραπείας μέσα από μελέτες σε άτομα που λαμβάνουν ηχόλουτρο για πάνω από 25 χρόνια. Το μοντέλο αυτό μας βοηθάει να δούμε την αλληλεπίδραση μας με οτιδήποτε υπάρχει γύρω μας με το οποίο είτε συντονιζόμαστε, είτε αντιστεκόμαστε, είτε είμαστε ουδέτεροι σ’ αυτό.

Τα ηχόλουτρα μέσα των δονήσεων του ήχου προσφέρουν όχι μόνο ένα σωματικό μασάζ, αλλά και χαλάρωση διαρκείας όσο και ευεξία. Κάντε ένα δώρο φροντίδας στον εαυτό σας και αφεθείτε με οδηγό την Soundquest στις δικές σας ηχοαναζητήσεις και παρατηρήσεις.

Διάρκεια : 1 ώρα & 15 λεπτά